Kegiatan Jumat Sehat yang dilakukan dengan senam secara bersama sama dengan Guru dan karyawan Mts Negeri 7 Seman,Kegiatan ini dilakukan dengan penuh keceriaan antar guru dan pegawai.
Senam dilakukan dengan penuh ceria supaya memperoleh sehat jasmani ,dalam masa pandemik covid-19 sangat penting dalam menjaga kesehatan, supaya imunya juga terjaga.